Aliments à éviter et habitudes à corriger
Pendant un traitement orthodontique, il est important d’éviter les aliments durs, collants ou cassants, susceptibles d’endommager l’appareil et de perturber le déroulement du traitement.
Aliments à éviter
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chewing-gum
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bonbons, caramels, nougats, dragées
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croûtes de pain, pain grillé
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légumes crus durs (carottes, radis…)
Comment manger avec un appareil ?
Il est déconseillé de croquer directement avec les dents de devant.
Les aliments doivent être coupés en petits morceaux, puis mastiqués avec les dents du fond.
À éviter notamment :
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mordre dans une pomme entière,
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croquer une carotte crue,
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mordre dans un sandwich au pain dur (préférer pain de mie ou pain brioché),
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croquer une tablette de chocolat,
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ronger des os.
Habitudes à abandonner
Certaines habitudes peuvent également fragiliser l’appareil :
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se ronger les ongles,
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mordiller des stylos ou objets,
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utiliser ses dents comme des outils (ouvrir, couper, casser).
Pourquoi est-ce important ?
Ces aliments et habitudes peuvent endommager l’appareil, entraîner des incidents, des rendez-vous supplémentaires et prolonger la durée du traitement.